Ayak Bileklerinin Şişmesi
Ayak bileklerinin şişmesi, eklem veya dokularda sıvı birikiminin ya da enfeksiyonun bir belirtisi olabilir. Zaman zaman yaşanan ve ayakta fazla kalmaktan veya uzun süre oturmaktan kaynaklanan şişlikler başka bir hastalık belirtisi olmayabilir. Ancak sık karşılaşılan ve ağır geçirilen şişliklerin ihmal edilmemesi gerekir. Bazı hastalıklar nedeniyle oluşan ayak bileğindeki şişlikler, diğer belirtilerle de kendini gösterebilir.
Ayak Bileğindeki Şişliğe Eşlik Eden Diğer Belirtiler
- Enfeksiyona bağlı ateş,
- Karında oluşan şişlik,
- Baş dönmesi,
- Sindirim güçlüğü,
- Bulantı ve beraberinde kusma,
- Eklem sertlikleri,
- Balgamlı öksürük,
- Kas krampları,
- Bacaklarda varis.
Ayak Bileklerinin Şişmesi Neden Olur?
- Toplardamar Yetersizliği: Venöz yetersizlik, kanın aşağıdan kalbe yeterince taşınamaması durumudur. Bu hastalığın en belirgin belirtisi ayak bileğinde yaşanan şişliklerdir. Toplardamarlar, kanı yukarı doğru taşırken tek yönlü kapakçıklarla bunu sağlarlar. Eğer bu kapakçıklar zarar görürse, kan yukarı çıkamaz ve yumuşak yapıda olan ayakta birikir. Bu durum zamanla enfeksiyona neden olabilir, bu yüzden ihmal edilmeden uzmana başvurulmalıdır.
- İltihap veya Enfeksiyon: Ayakta oluşan şişkinlik bazen de bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Şeker hastalığından kaynaklanan nöropati ya da ayaktaki sinirler nedeniyle yaşanan sıkıntılar, şiddetli ayak enfeksiyonları riskini artırır. Bu nedenle şeker hastalarının ayaklarını sürekli kontrol etmeleri gerekir.
- Kan Pıhtısı: Ayak damarında meydana gelen kan pıhtıları, kalbe kan akışını engellerse ayakta şişlik yaşanabilir. Bu durumda kan sulandırıcı ilaç tedavisine ihtiyaç duyulabilir. Kan pıhtısı derinin hemen altında olabileceği gibi derin bir kısımda da olabilir. Pıhtı akciğere veya kalbe giderse hayati tehlike oluşabilir.
- İç Hastalıklarından Kaynaklanan Nedenler: Şişlik, kalp, karaciğer veya böbrek hastalığının bir belirtisi olabilir. Özellikle şişlik gece oluşuyorsa, kalp yetmezliğinin belirtisi olabilir. Böbrekler görevini yerine getiremediğinde de benzer belirtiler yaşanır. Eğer vücut için gerekli albümin üretilemezse sıvı kaybı yaşanır ve vücudun bazı bölgelerinde sıvı birikebilir.
- İlaçların Yan Etkisi: Şişlik, birçok ilacın yan etkisi olarak da ortaya çıkabilir. Eğer şişkinlik bu durumdan kaynaklanıyorsa, kullanılan ilaç ve ilacın dozu için hekime başvurulmalıdır.
- Gebelik: Bu dönemde ayak bileklerinde şişme normaldir. Ancak aşırı şişme, yüksek tansiyon belirtisi olabileceğinden ihmal edilmemelidir. Tuz tüketimi azaltılarak bol sıvı alınması ve düzenli hareket oldukça önemlidir.
Ayak Bileklerinin Şişmesinden Kurtulma Yolları
Ayak bileklerinin şişmesinden kurtulmak için öncelikle altında yatan nedenlerin tespiti için hemen bir uzmana başvurulmalıdır. Tedaviye ek olarak düzenli hareket etmek, fazla tuz kullanmaktan kaçınmak, masaj, bol sıvı tüketimi ve ödem atıcı bitkisel çaylardan yardım alınabilir.
|
Ayak bileklerimde şişlik meydana geldi. Araştırma yaptığımda bunun birçok nedeninin olabileceğini gördüm. Ayrıca bu şişliğin yanında kaslarıma kramp giriyor. Ve ara ara ateşim çıkıyor. Bu tür sağlık sorunlarını yaşamamın ne gibi nedeni olabilir?
Cevap yazŞâdâb, ayak bileklerindeki şişlik, kas krampları ve ara sıra ateşin çıkması birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu belirtiler bazen basit bir yorgunluğun veya hafif bir enfeksiyonun belirtisi olabilirken, bazen de daha ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Örneğin, dolaşım sorunları, elektrolit dengesi bozuklukları, iltihaplanmalar veya böbrek problemleri bu tür belirtilere yol açabilir. En doğru tanı ve tedavi için bir sağlık profesyoneline başvurmanı öneririm. Geçmiş olsun.
Ayak bileğinde oluşan şişlikler alınan bir darbe sonrası ortaya çıkmış olabilir. Ayrıca bir iç hastalıktan kaynaklı bir rahatsızlık durumu da söz konusu olabilir. Ciddi bir durum olup olmadığını tespit etmek amacıyla Emar ve Röntgen çekilmesi gerekiyor. Yapılacak bu tahlil ve tetkikler sonrasında rahatsızlığına ilişkin kesin tespit yapılabilir. Geçmiş olsun dileklerimle.