Ayak Parmağı ÇıkmasıAyak parmağı çıkması, birçok insanın karşılaştığı bir sağlık sorunudur ve bu durum medikal ve cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilir. Ayak parmağı çıkması genellikle ayağa istenmeyen darbeler sonucu meydana gelir. Parmak çıkması yaşandığında parmak şişecektir. Bu durumda, doktora ulaşıncaya kadar soğuk tampon uygulanabilir. Soğuk tampon, ağrıyı hafifletmenin yanı sıra şişmeyi de engeller. Doktora gidene kadar çıkan parmağa mümkün mertebede basmamak gerekir. Ayak parmağı çıkması durumu yaşanırsa, kesinlikle tedavi edilmeye çalışılmalıdır. "Çıkıkçı" ve "kırıkçı" olarak bilinen kişilere kesinlikle itibar edilmemeli ve parmağı yerine koydurtulmamalıdır. Günümüz şartlarında bu konuda uzman birçok ortopedi uzmanı bulunmaktadır. Fazla maliyetli tedaviler yerine düşük maliyetli tedavi yöntemleri de uygulanabilir. Aksi durumda kalıcı hasar oluşabilir ve bir ömür boyunca bu şekilde yaşamak zorunda kalınabilir. Ayak Parmağı Çıkmasının Tedavisi Nasıl Yapılır?Uzman hekimler, röntgen sonucunda hasar almış parmağı yerine tekrardan oturtacaktır. Bu işlemler öncesinde, hasar oluşan parmağa lokal anestezi uygulanarak kişi tedavi süresince ağrı hissetmez. Hekim, çıkığı uygun bir şekilde yerine oturtur. Çıkık olan parmak, yanındaki sağlam parmaklara bağlanarak tespit edilir ve tekrar röntgen çekilir. Çekilen röntgen sonucunda olumlu bir durum görülürse, ayağa uygun medikal malzemeler ile parmak bir süre daha dinlenmeye alınır. Uzman, tedavi yöntemine göre krem ve ağrı kesici tavsiye edebilir. Tedavi ilkesi; parmakta oluşan deformasyonu ve buna bağlı olarak basma sorununu gidermek maksadıdır. Ayak parmağı çıkmasına bağlı olarak ayakta oluşan deformasyon, çeşitli medikal ürünlerle düzeltilebilir. Tedavi süresi boyunca, destekleyici olarak gece kullanılan parmak arası silikonlar ve makaralar, gece boyunca parmağı doğru pozisyonda tutarak doğru bir şekilde kaynamasına yardımcı olur. Bu yöntemlerle kişiler, etrafındaki dokunun da rahatlaması ile en azından acı hissini asgari düzeye indirmiş olurlar. Özel şekilde yapılmış tabanlıklar, kişinin ayağının üzerine doğru şekilde basmasını sağlar. Ayakta fazla yük taşıyan bölgelerin dengelenmesi neticesinde kişiye rahatlık sağlar. Bu kullanılan medikal yöntemlerle sonuç olumlu olmazsa, cerrahi müdahale gerekli olacaktır. |
Ayak baş parmak çıkması yaşadığımda, olayı anlattığımda herkesin böyle bir şeyle karşılaşabileceğini söyledi. Fakat ben yine de büyük bir korku içindeydim. Soğuk kompres uygulamak işe yaradı ama parmak yerine oturtulurken yaşadığım acı çok korkutucuydu. Umarım bir daha yaşamam.
Cevap yazMerhaba Balaman,
Yaşadığın durum gerçekten oldukça korkutucu olabilir. Ayak baş parmak çıkması, birçok kişi için hem fiziksel hem de psikolojik olarak zorlayıcı bir deneyimdir. Soğuk kompres uygulamanın işe yaraması sevindirici, çünkü bu tür durumlarda ağrıyı hafifletmek için etkili bir yöntemdir. Parmak yerine oturtulurken hissettiğin acı, vücudumuzun yaşadığı stresin bir yansımasıdır ve bu tür durumlarla karşılaşmak hiç de hoş değildir. Umarım, bu deneyim senin için bir ders olur ve bir daha böyle bir sorunla karşılaşmazsın. Sağlıklı günler dilerim!
Ayak parmağım çıktığında şişme ve ağrı yaşadım, soğuk tampon uygulamak gerçekten şişmeyi hafifletir mi? Bu durumda doktora gitmeden önce başka ne yapabilirim? Ayrıca, çıkık parmağı yanındaki sağlam parmaklara bağlamak ne kadar etkili olur ve bu süreçte ağrımı en aza indirmek için hangi yöntemleri kullanabilirim?
Cevap yazMerhaba Ozansü,
Soğuk tampon uygulamak, şişmeyi hafifletmeye yardımcı olabilir, çünkü soğuk uygulama, damarları daraltarak iltihaplanmayı ve şişmeyi azaltabilir. Ancak soğuk tamponu direkt olarak cildinize temas ettirmekten kaçının ve bir bez veya havluya sararak uygulayın.
Parmağınızı yanındaki sağlam parmaklara bağlamak, hareketsiz kalmasını sağlayarak daha fazla hasarı önleyebilir ve ağrıyı azaltabilir. Ancak bu işlemi dikkatlice yapmalı ve fazla sıkı bağlamamalısınız.
Ağrınızı en aza indirmek için ağrı kesici ilaçlar (ibuprofen veya parasetamol gibi) kullanabilirsiniz. Dinlenmek ve ayaklarınızı yüksekte tutmak da şişmeyi azaltabilir. Ancak, parmağınızda ciddi bir deformasyon veya yoğun ağrı varsa, mutlaka bir doktora başvurmanız önemlidir. Sağlıklı günler dilerim.